موسیقی چه تاثیری روی بهرهوری ما دارد؟
گوش دادن به موسیقی به یکی از عادتهای کاری ما تبدیل شده است. اگر در یک استارتاپ کار میکنید احتمالا همیشه هندزفری در گوشتان است، یا اینکه در اتاق آهنگ پخش میشود. این مسئله بیشتر به خاطر این است که از کسالت ساعات کاری کم کنیم. حتما شنیدهاید که گوش دادن به موسیقی در زمان کار به افزایش بهرهوری کمک میکند. ما هم در مقالهی ۷ روش ساده برای افزایش تمرکز در زمان کار به این نکته اشاره کردهایم. اما هر نوع آهنگی تمرکز و بهرهوری ما را افزایش میدهد؟ نکند این عادت به ضرر ما تمام شود؟ بهتر است کمی بیشتر یه این عادت هر روزه توجه کنیم.
در اینجا نتایج پنج تحقیق علمی را در مورد گوش دادن به موسیقی بررسی میکنیم.
۱- موسیقی کارهای تکراری را لذتبخش میکند
بسیاری از کارهای روزانهی ما تکراری است، ما این کارها را از روی عادت انجام میدهیم. برای مثال آشپزها، یا کسانی که در خط تولید کارخانهها کار میکنند تقریبا تمام کار روزانهشان تکراری است. نتایج تحقیقات نشان میدهد، پخش شدن موسیقی در چنین فضاهای کاری یا در زمانی که داریم کارهای تکراری انجام میدهیم، باعث افزایش شادی و کارایی ما میشود.
این ریتم و ضربان آهنگ است که کارهای تکراری را لذتبخش میکند. آهنگهای بدون ریتم و ضرب آهنگ، چنین تاثیری را در ما ایجاد نمیکند.
۲- موسیقی ما را از فضای پر سر و صدا جدا میکند
در محیطهای استارتاپی جدید، افراد در کنار هم کار میکنند. به جای آنکه هر فرد یک اتاق داشته باشد، ممکن است ده نفر در یک اتاق و حتی روی یک میز کار کنند. حال فکر کنید هر کدام از این افراد حرفی برای گفتن، سوالی برای پرسیدن و کاری برای انجام دادن دارد. این مسئله در تمام فضاهای کاری ممکن است وجود داشته باشد. راهحل چیست؟ یک هدفون!
تحقیقات نشان میدهد افرادی که در محیطهای پر سرو صدا از هدفون استفاده میکنند خیلی سریعتر از دیگران کارشان را تمام میکنند. البته بخشی از این مسئله به موسیقی مربوط نیست. وقتی شما از هدفون استفاده میکنید، افراد دیگر کمتر به خودشان اجازه میدهند که با شما صحبت کنند و مزاحم خلوت کاری شما شوند. همچنین پخش موسیقی در هدفون، باعت میشود که ما صداهای اطراف را کمتر بشنویم و خودمان هم کمتر در بحثهایی که در اتاق جریان دارد شرکت کنیم.
- لینک دانلود به صورت پارت های 1 گیگابایتی در فایل های ZIP ارائه شده است.
- در صورتی که به هر دلیل موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید به ما اطلاع دهید.
پسورد فایل : پسورد ندارد گزارش خرابی لینک
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
چه کسب و کارهایی در شرایط بحرانی موفق می شوند؟
چگونه خیلی سریع به اولین فروش اینترنتی برسیم؟
11806 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Stay safe and connected with kubet’s real Facebook members
Лучшие пляжи Пхукета
На острове множество живописных пляжей на любой вкус:
цены на Пхукете сейчас
Патонг — самый оживлённый, с ночной жизнью и развлечениями
Ката и Ката Ной — уютные, с белым песком и кристальной водой.
Камала — спокойный пляж, подходящий для семейного отдыха
Най Янг — рядом с аэропортом, идеально подходит для постоянного проживания.
Цены на Пхукете сейчас
Цены на Пхукете в 2025 году немного выросли по сравнению с прошлыми годами, но по-прежнему остаются доступными:
Ужин в ближайшем кафе — от 150–300 бат.
Аренда байка на Пхукете — от 250 бат в сутки.
Проживание от 800 бат за ночь (эконом), от 2500+ (люкс)
Где жить на Пхукете?
Выбор места зависит от ваших предпочтений:
Патонг — для активных туристов
Карон и Ката — баланс между отдыхом и инфраструктурой
Чао Фа и Равай — тишина, природа, подходит для длительного проживания
Многие русские на Пхукете выбирают южные острова — там много соотечественников, русскоязычных кафе и магазинов.
Обмен валюты и криптовалют на Пхукете
Обменять валюту на Пхукете лучше всего в обменниках (не в аэропорту — там невыгодные курсы). Популярные точки — в Патонге, Джунглтауне, у банкоматов.
Интересно, что на острове растёт спрос на обменные криптовалюты на Пхукете . Некоторые обменники и частные сервисы уже проводят конвертацию USDT, BTC и других криптовалют в баты — особенно в регионах с высокой концентрацией цифровых кочевников.
Чем заняться на Пхукете?
Посетите Ночной рынок Равай (Ночной рынок Пхукета Раваи) — здесь можно попробовать тайскую еду, купить сувениры и ощутить атмосферу острова.
Прогуляйтесь на лучших рынках Пхукета : Детский Плэйс Маркет, Традиционный Маркет Пхукета, рынки выходного дня в Чалонге
Съездите на острова: Пипи, Майя Бей, Джеймс Бонд Рок
Заняться дайвингом, йогой или кулинарными мастер-классами
Погода и сезоны
Когда на Пхукете сезон дождей? — С мая по октябрь, но дожди обычно вполне приличные. Погода в Скалах на Пхукете — отличная! Начинается высокий сезон: солнечно, тепло, мало дождей. Это лучшее время для поездки.
Жизнь на Пхукете: отзывы
Многие, кто пробовал жизнь на Пхукете , отмечают:
Удобную инфраструктуру
Дружелюбных местных жителей
Разнообразие развлечений и природы
Высокое качество медицинских услуг
Однако важно учитывать влажность, жару и необходимость планировать бюджет заранее.
Подведём итог:
Пхукет — это не просто курорт, целый мир для тех, кто ищет приключений, неспешного или новогоднего начала. Здесь можно найти лучшие пляжи , недорогую аренду байка , вкусную еду , интересные рынки и даже обмен криптовалют . Если вы думаете, куда поехать в Таиланд — Пхукет, то это станет предпочтительным выбором!
кайт Кайтсёрфинг фото: запечатлите яркие моменты. Снимайте свои приключения и делитесь ими с миром.
https://ens-newswire.com/
Dragon money Dragon Money – это не просто название, это врата в мир безграничных возможностей и захватывающих азартных приключений. Это не просто платформа, это целая вселенная, где переплетаются традиции вековых казино и новейшие цифровые технологии, создавая уникальный опыт для каждого искателя удачи. В современном мире, где финансовые потоки мчатся со скоростью света, Dragon Money предлагает глоток свежего воздуха – пространство, где правила просты, а возможности безграничны. Здесь каждая ставка – это шанс, каждый спин – это предвкушение победы, а каждый выигрыш – это подтверждение вашей удачи. Но Dragon Money – это не только про выигрыши и джекпоты. Это про сообщество единомышленников, объединенных общим стремлением к риску, азарту и адреналину. Это место, где можно найти новых друзей, поделиться опытом и ощутить неповторимый дух товарищества. Мы твердо верим, что безопасность и честность – это фундамент, на котором строится доверие. Именно поэтому Dragon Money уделяет особое внимание защите данных и обеспечению прозрачности каждой транзакции. Мы стремимся создать максимально комфортную и безопасную среду для наших игроков, где каждый может наслаждаться игрой, не беспокоясь о каких-либо рисках. Dragon Money – это не просто игра. Это возможность испытать себя, проверить свою удачу и почувствовать себя настоящим властелином своей судьбы. Присоединяйтесь к нам, и пусть дракон принесет вам богатство, успех и процветание! Да пребудет с вами удача!